凤灵曦没有等待多久，又过了十几分钟后，一百零三名凤家弟子一个不落的全部再次回到这里。
见人数没少凤灵曦欣慰之余忽然还有点担心自己带来的那点回灵丹会不会够用，看来今晚回来得再多准备一些，一百多人平均没人手上没有二十枚回灵丹训练中途都会出现要命的情况！
“不错。”凤灵曦缓步走上中间的位置，观察着这些人身上状态，满意地道：“我已给过你们选择的机会，没有选择退避而是站在这里，说明你们还不算无药可救。”
一百多人全部安静的等待，一双双眼睛带有期盼的望着最前方那道身影。
凤灵曦也不废话，现在时间就是金钱，浪费的每一分每一秒后面都无法补救，只见她抬手在众目睽睽之下轻轻拍了两下。
“抬上来！”凤灵曦语气染笑道。
押运着沉重无比的车轮在地上拖出骨碌碌的声音，光是听着缓慢的声音就让人意识到上面装着的绝对不是什么轻的物件，而当推车停下，负责推车的那名下人揭开了上面的布匹露出里面的真面目时。
全场鸦雀无声。
车上堆放如小山高的不是别的，而是装着成堆的负重沙袋！
“大小姐，这里是您午时交代下来的，共计两百五十个装满浸泡过水的河沙沙袋。”
凤灵曦扫过几眼，唇角微勾上扬：“很好，辛苦你了，先下去吧。”
“是！”
运送沙袋的下人退去后，凤灵曦转过头将众人那五颜六色的表情尽收眼底，她不由双手抱臂淡声道：“知道我为什么要特意准备这些沙袋吗？”
没人吭声，凤灵曦也没指望他们回答，她继续道：“修行不修体，是忘本忽略了自身强度的自残式修炼！”
“你们平时只需要坐在那边每天汲取吐纳灵气等着境界突破，这一坐有人就是半年时间里修为牢牢定在原地不动半分，并不是说你们不努力，而是选错了方向。”
“人的身体相当于灵气的容器，容器已经积满，你们还想继续往里边灌输灵气只会无济于事徒劳一场！”
“而今天你们要做的，就是从锻炼你们自身身体强度开始。”凤灵曦抬了抬下巴，眼底却染着一丝等看好戏的趣味：“去吧，每人自己戴上两个沙袋绑在腿上，然后绕着训练广场这个圆形先跑上十圈！”
顿时，所有人哗然一片！
“十圈？！”
“这个广场可不小，十圈的话……”说话的弟子声音颤颤巍巍：“那岂不是要跑到太阳都下山了？”
“而且还是带着两个沙袋跑十圈，沙子本身就很重浸泡过水后就更重了，跑完后我还能看见明天早上的阳光吗？”