一个星期基础训练结束，接下来，则分别是体能训练和技能训练。
体能训练诸如五公里长跑，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上等；技能训练则是格斗、军械、射击、游泳、逃生、野外生存，以及面对各种突然状况的应对训练。
时间虽短，学的东西却很多，不过能考入华夏大学的人，哪个不是惊才绝艳之辈？所以单兵学习能力都很强，一些素质高的学生本身就具备各方面能力。
华夏大学作为全国最高学府，自然有其特色教学。而每年的新学员军训，便是其一。
一般的地方大学，新生军训只不过是走个过场而已。形式主义，面子工程，永远是这个社会永恒不变的话题。但华夏大学不同，他们把学员丢进绿色军营里，充分的让学员像正规义务兵一样接受训练。
虽然只是短短的一个月时间，但是却要学习义务兵所要学习的一切知识。完成训练后，在他们的人生档案里，却会浓重的填上“义务兵一年”的军龄！
进入第二阶段，军训逐渐走入正规，训练的项目也越来越多。对这些新学员来说，苦难的日子才刚刚开始。训练总是很辛苦，更何况还是一群从小都没怎么吃过苦的小鲜肉们。所以课余时间，随处都能听到叫苦连天的哀嚎声和抱怨声。
每天的训练结束后，都难得有一丁点自由活动时间，操场上，三三两两的走着一些军训学员，有些甚至还是情侣，牵着手在跑道上散步。
在校场的一个角落里，夏浩然却仍在乐此不疲的训练着。因为他发现，做这些简单不能再简单的体能训练动作，却能更深层次的刺激身体的极限，对他的修炼有着很大的帮助，所以一有空，夏浩然就会挂在单杠上，长时间的进行体能极限训练。
夏浩然觉得，修真之人，光是简单的打坐运转功法根本不够，明显压榨不出身体的极限来，也没有充分发掘出身体的潜能。
这也是为什么修炼者每隔一段时间都会外出寻找机遇，没有生死搏斗，没有外力的促使，修行终究会有尽头。
再者，人有精气神，在充分开发自身小宇宙的时候，它们是需要齐头并进的。这好比水与水桶，是相互约束成正比的。正所谓“孤阴不生 独阳不长”，外炼肉身，内修元气，只有内外兼修，方才是真正的修炼！
想通了这些，顿时夏浩然有种醒醐灌顶般的感觉，瞬间脑子里的念头通达了许多，对以后的修行方向也明确了不少。他从单杠上跳了下来，仰天哈哈大笑了三声，还连续空翻了几个跟头，这才作罢。
“哎呀，我的头。”
夏浩然所在单杠旁边一米处，并排还有一个单杠，本来上面也吊着一个人，像夏浩然一样在做体能锻炼，他的体力显然不多了，远没有夏浩然那么自然流畅。
不错，这个人正是夏浩然的上铺兄弟郑凯。自从他知道夏浩然不是普通人，并且发现夏浩然每次军训结束之后都会独自跑到校场角落处锻炼身体，而且每一次时间都很长。他就起了一较高下的好胜心，陪着夏浩然一起运动。