下午周漪进行的是体能的训练，每个人都要穿上铁衣一直跑步，直到跑到下课为止，最后一名还要被开除。要求是可以使用魂力但不能使用魂技。
铁衣的重量大约是三十斤，这个重量对于叶天星来说只能算是毛毛雨，但是对其他人来说显然就不是这么容易了。更何况下午的课有足足两个时辰，所以别说穿着铁衣了，就算是不穿铁衣也不是这些十岁出头的魂师能坚持下来的。
“我知道你们之中很多人想对我说这不公平，因为不同魂师之间的身体素质差距很大。但我要告诉你们的是，在我的班级里，一视同仁。你们想想，如果是在战场上，敌人会因为你是女性或者是因为你是器魂师就不杀死你了吗？”跑步的途中周漪还不停地灌着毒鸡汤。
对此叶天星撇了撇嘴，因为这明显就是歪理。
虽然咋一听感觉很有道理，但只要细想就能发现其中的漏洞。
比如辅助系魂师，难道锻炼后就能凭借肉身不被战魂师或者器魂师杀死了吗？这是不可能的，因为从武魂觉醒的那一刻开始就注定了一个人的发展路线。同等层面的辅助系魂师即便再锻炼也不可能与战魂师正面抗衡也无法逃开，这是铁一般的律令是永远无法更改的。所以体能的训练最多只能让他们多坚持几秒罢了，并没有什么实质上的作用。
至于不同层面的辅助系魂师和战魂师……只能说提出这种假设的时候就已经足够失败了，如果一个辅助系魂师只能参与到远低于他能力的战斗，辅助系魂师的意义又何在呢？
那难道说辅助系魂师就应该放弃挣扎吗？当然不是！只是从一开始辅助系魂师就不应该专注于体能上的锻炼，以己之所短攻敌之所长本就是一件愚蠢的事情。
相比于修炼肉身辅助系魂师更应该专注于精神力的修炼。精神力提高了辅助能力才能提高，如果想要自保可以学习一些幻术之类的精神魂技，哪怕精神力的攻击性不强无法击败战魂师，但凭借着强大的精神力自保还是比较容易的。
斗罗大陆和蓝星的差别还是很大的，除了世界法则的不同，斗罗大陆六岁就能觉醒武魂。其实这是十分幸运的一件事，因为从武魂觉醒的那一刻起就已经确定了一个人的天赋和未来的发展方向，不必再对自己的未来感到迷茫。很简单的一点，如果你有天赋并且知道自己一定会成为数学家，还会去额外学习地理，历史等文科吗？比如你知道你未来就是文学家还会去钻研不感兴趣的数学吗？当然不会，因为你知道这纯纯是浪费时间和精力。
但是史莱克学院却并没有好好利用这一点。大同小异的修炼方式，一成不变的修炼环境……无一不在浪费这种天赐的幸运。虽然之后不同武魂的学员会分成不同的班级，但是据叶天星所了解，区别主要还是在理论学习上，就修炼来说史莱克并没有提供什么实质上的帮助。
当然这也不是说史莱克故意为之，而是史莱克的思想太过落后，同时也没有那个能力百花齐放。被誉为斗罗第一学院的史莱克尚且如此不堪就更不用说其他学院了。由此可知斗罗大陆的修炼体系是何等的落后。