“呼……不运行炁的话，在力量还是很勉强，可是运行炁的话，达不到磨炼的作用。仙灵子，你说我的身体受的了吗？”姬仁艰苦地说道。
“放心吧！只要你不犯傻，不把根本给弄坏了，这些小事，会在你修练功法时一同消除的。何况仙灵草木决本就是以木为主的功法，侧重生灵之道，待你真的有那么一天，你会知道什么叫作生之道。”仙灵子肯定的回道。
姬仁顿时信心大增，连抗沙包的肩膀都有力了不少，但是，与此同时，他不禁想问生子道是什么意思。
“蹬蹬蹬……”
姬仁猛地一顿跑，用上吃奶的力气向前冲，七八分钟后，终于顶着大沙包，跑到了树林。当着众人的视线，一下子丢下地面。
“砰”
“哈、哈、哈……我来了。”姬仁累的上气不接下气道。
此时，他们四人已经组装好了一个大架子，并且挂上了一个沙包。
周友鹏说道：“辛苦了，先歇息会儿，我们组装好沙包再跟你说。”
然后就风风火火的四人合力抬起沙包，挂了上去，又经过一番测试之后，确认大沙包可以承受得起大力的冲击，这才停了下来。
郑桥南说道：“姬仁，来。试试这两个大沙包怎么样？可不可以承受你全力一拳？”
姬仁回道：“好，那我试试。”
姬仁站到沙包面前，用力攥紧拳头，用尽全力打出一拳。
“砰”
“咯吱……”
沙包被打中后以极快的速度往后拉动，连着铁环撞到钢铁架子上才停了下来。
“匡”
“啪啪啪……”黎强勇卖力的鼓起掌来，看向姬仁的眼神直接变了，这一拳打在沙包上就等于打在他的心上。三人也是被他的力气给吓到了，走上去检查钢铁架子还有沙包有没有损坏了，知道架子和沙包没事后，这颗心才放了下来。
郑桥南凝重道：“姬仁，你这份巨力，我估计摸着四百公斤左右，倘若你能做到速度跟上去，那你的一拳应该可以达到一吨，这是一份无人能及的力量，像现在最著名的拳王，一拳才不过六百公斤，那就是一千二百斤，你要是去打拳赛，估计你会势如破竹，一路高歌的。”
姬仁似懂非懂的点点头，“这样说来我的力量已经堪比寻常人了，对吗？”
郑桥南回道：“对，你不能乱对他人出手，否则，你的一拳，就是别人的一条命。这是非常恐怖的事情，很多人会因此而害怕的。”
袁成补充道：“你的力量实在是诡异，看着瘦瘦弱弱，实则却是身负千斤力。我们四人加起来也不够你的大，所以我们更是希望你能慎重，再慎重。”