随着系统的神秘力量发动，摆正了坐姿的陆仁，直接就进入了深层次的冥想引气阶段。
对，对，对，就是这里，每回进入放空阶段后，准备开始感悟灵气的时候，都会因为半天没找到气感所在，直接在朦胧中睡着了，这回在系统的引导下不会也失败吧？
“怎么可能，看好了用心体会感受学习！”
“窝艹，我心里感受你也能听见，为什么现在你跟我说话，我也没有退出冥想状态？”
“我是谁，系统啊，有神秘力量的系统啊，现在这是在引导你，所以才可以进入你的识海，才会感应到你的想法而已！”
“哦，吓我一跳！”
“好了不要废话了，用心感受。”
随着系统话音刚落，陆仁就感受到自己的意识变得高度集中，然后就感觉到意识探出体外，这时意识就‘看’到了一群围绕着自己飞舞的，像萤火虫似的光团，这时意识只要靠近一个光团，那个光团就会先灵活的躲开，然后再慢慢的靠近，最后就会依附在在意识上，跟随着意识的收回，一起进入自己的身体。就跟钓鱼一样，先抛出鱼线鱼饵，鱼吃钩了就可以往回收线了。但也不能着急，不然鱼线会断，也不能慢了，不然鱼会脱钩跑掉了，其中的度要细细把悟才行。
等鱼……等灵气聚集到一定的程度，意识海感觉有点酸胀，意识变虚弱的时候，就可以关闭意识海收回意识回归身体，然后在身体里引导着灵气按照一定的顺序在经脉里游走。经过一周天的游走，灵力会根据心法的不同，最后储存在不同的穴位里，一办都是上中下三个丹田里的一个，也有不一样的。
伴随这第一股灵气最后储存入下丹田，陆仁算是正式进入了练气期，意识也会因为灵气在体内游走上一周天，从而不光回复饱满，还会变多变强，然后就可以开始第二轮的钓鱼……吸取灵气入体了。
就这样，陆仁在系统的指导下，直到他全部记住怎么引气练气后，又独自试了几次没有出错后，才算在系统的教导下，完全学会如何练气。时间同样在陆仁从刚开始的兴奋，到随后的平和中，一晚上的时间就过去了。
“啊，好爽啊，感觉身体充满了力量！窝艹！”修炼了整整一夜，感觉神清气爽的陆仁刚申了个懒腰，就发现泰昊顶着个黑眼圈死愣愣的盯着自己猛瞧，陆仁还以为自己带进来一个不得了爱好者，当时就吓的菊花一紧，双手抱胸，面色娇羞的说道。“我说小胖纸瞧你这眼圈黑的，不会是一夜没睡，一直盯着我看了一晚上吧？我可告诉你，你不要乱来啊，我不好这一口的哈！”
“……”感觉陆仁这话信息量有点不对的泰昊，有点不知道说些什么才好，无言以对的继续注视着陆仁。
“我说小胖纸，你不会真的一夜没睡，只为惦记我的美色吧？”
“谢谢！”